プロテインが飲める喫茶店&ウォーキング日記

おっ!と、ほっ!と、来てみてもっと!
オホーツク田舎ブログ

金曜日担当の佐藤優美(すぐちゃん)です!

A77D2088-EAF7-43D2-8218-55CA90D5FE15.jpg喫茶キャンドルさんに行ってきました


トーストセット好きです500円で、ゆで卵とコーヒーも付いてくるんです。

6709B37A-77E5-42A4-98ED-A78E66AABE4C.jpg
はじめて見ました喫茶店でプロテインメニュー


店主のショウコさんがカクテルを作る時のシェイカーでシェイクしているじゃないですか


お隣の方が頼んでいたミルクで割ったキャラメル珈琲味のプロテイン


タンパク質補給で体にも優しいドリンクですね甘いカフェオレ風味のお味で美味しかったですよ


バナナ、ベリー、キャラメル珈琲風味の3種類から選べて良質の素材で作られているメーカーさんのプロテインみたいです


健康にも気を使ってくれるお店は毎日でも通いたくなっちゃいますね

41E6341D-D0A1-40BD-A8DF-1F6F273624CB.jpg

夜営業の時はジンジャエール飲みました!こちらも体に優しい素材で作られているジンジャエールでスッキリした飲み口で美味しかったです




喫茶キャンドルさんは現在は月曜日〜金曜日の12時〜15時まで営業されているみたいです


カウンターに座ってお喋りするのが好きですまた行きたいなぁ

C7F6B365-7468-4DDC-8106-FB77956FE415.jpg

自宅から見た青空見慣れた空なのにいつも新鮮な気持ちにさせてくれます
(水曜日撮影)


昨日のウォーキングは、時間がなくて早歩き&小走りしました


帰宅すると汗が出てスッキリ感が違いました!体の凝りほぐし&リラクゼーション代わりにウォーキングしていましたが今年の秋は少しレベルアップして走ってみようかなと思えました


ランニングウェア欲しい
北見市内でオススメのランニングウェアが試着できるお店あったら教えてください


023C8F82-A953-4837-BA76-3D5058DD5F4F.jpg

今月は北見市のイベントのお手伝いなどをして新たな体験をさせていただきました


ハーブのまち、北見の
今後の盛り上がりも楽しみです


C2650606-7A29-479D-9D56-86A053A0F4C8.jpg

ダイエットカウンセラー 佐藤優美でした


アメーバブログでも発信しています
体と心をトータルケアする
メンタルケア心理士  佐藤優美



よろしければ「道東情報」バナーを1日一回応援ぽちっとお願いします💛
オホーツクからも日本を元気に!!北見7(セブン)メンバーやる気満々、はりきります。

にほんブログ村

この記事へのコメント